خدایا شکرت بابت همه‌چیز

تا حالا شده یه لحظه مکث کنی و به این فکر کنی که چقدر نعمت خوب توی زندگیت هست که شاید دیگه برات عادی شده؟ از سلامتی و آرامش گرفته تا آدم‌های خوبی که کنارت هستند، خونه‌ای که توش زندگی می‌کنی، غذایی که می‌خوری و حتی نفس‌هایی که می‌کشی. این مطلب یه گفتگوی صمیمی با خداست که کمکت می‌کنه دوباره نعمت‌هات رو ببینی، حس بهتری پیدا کنی و با قلبی پر از سپاسگزاری، بیشتر متوجه
زیبایی‌ها و اتفاقات خوبی بشی که هر روز در زندگی‌ات جریان دارند.

خدا شکرت بابت همه چیز 

خدایا شکرت بابت این آهنگ بی کلامی که دارم گوش میدم  و می‌دونم زیباست. شکرت بابت اینکه می‌توانم صداها را بشنوم، موسیقی را درک کنم و از شنیدن یک آهنگ خوب احساس آرامش، امید یا شادی بگیرم. چه نعمت بزرگی است که انسان بتواند با چند دقیقه گوش دادن به یک موسیقی دلنشین، حال و هوای درونش را عوض کند و لبخندی روی لب‌هایش بنشیند. خدایا شکرت که این همه زیبایی را در جهان قرار دادی تا دل ما بارها و بارها تازه شود.

خدایا شکرت بابت این موبایلی که الان با آن سپاسگزاری خودم را می‌نویسم و کارهای زیادی را انجام می‌دهم. شکرت بابت تمام فناوری‌هایی که زندگی را راحت‌تر کرده‌اند. زمانی انسان‌ها برای رساندن یک پیام باید روزها و هفته‌ها صبر می‌کردند اما امروز می‌توانیم در چند ثانیه با عزیزانمان ارتباط برقرار کنیم، چیزی یاد بگیریم، مطلبی بخوانیم، صدایی بشنویم یا دانشی به دست آوریم. خدایا شکرت بابت تمام ابزارهایی که آسایش بیشتری را وارد زندگی ما کرده‌اند.

خدایا شکرت بابت تمام وسایلی که به زندگی من راحتی و آسایش هدیه می‌دهند. بابت برق، آب، گاز، اینترنت، یخچال، وسایل گرمایشی و سرمایشی، لباس‌ها، کفش‌ها، وسایل آشپزخانه، تخت خواب راحت، بالش نرم و تمام چیزهایی که شاید هر روز از کنارشان عبور کنم و متوجه ارزش واقعی‌شان نشوم. وقتی کمی عمیق‌تر نگاه می‌کنم می‌بینم هر کدام از این نعمت‌ها نتیجه تلاش هزاران انسان هستند که باعث شده‌اند زندگی من آسان‌تر، امن‌تر و دلپذیرتر شود.

نعمت‌هایی که هر روز کنار من هستند

خدایا شکرت بابت چشمانم که با آن‌ها رنگ‌ها را می‌بینم. شکرت بابت آسمان آبی، طلوع خورشید، غروب‌های زیبا، درختان سبز، گل‌های رنگارنگ، صورت عزیزانم و تمام زیبایی‌هایی که هر روز در مقابلم قرار می‌دهی. گاهی آن‌قدر به دیدن عادت می‌کنم که فراموش می‌کنم چه نعمت بزرگی در اختیارم قرار داده‌ای. امروز می‌خواهم آگاهانه از این نعمت تشکر کنم.

خدایا شکرت بابت گوش‌هایم که صداهای زیبای دنیا را می‌شنوند. صدای خنده یک کودک، صدای باران، صدای پرندگان، صدای عزیزانم و حتی صدای آرامش‌بخش سکوت. همه این‌ها هدیه‌هایی هستند که زندگی را زیباتر می‌کنند.

خدایا شکرت بابت توانایی حرف زدن، فکر کردن، یاد گرفتن و آموختن. شکرت بابت اینکه هر روز می‌توانم چیز جدیدی یاد بگیرم و نگاه تازه‌ای به زندگی پیدا کنم. شکرت بابت ذهنی که توانایی رشد دارد و هر لحظه می‌تواند انتخاب‌های بهتری انجام دهد.

خدایا شکرت بابت وجود آدم‌های نازنینی که در زندگی من هستند و فرشته‌وار به من نیکی می‌کنند. بابت کسانی که لبخندشان حالم را بهتر می‌کند، بابت کسانی که دعای خیرشان پشت سر من است، بابت کسانی که در سختی‌ها کنارم بوده‌اند و بابت کسانی که بدون اینکه خودشان بدانند، امید و انرژی خوبی به زندگی من هدیه داده‌اند.

خدایا شکرت بابت خانواده‌ام. بابت همسر مهربانم، فرزند شیرین‌زبانم، عزیزانم و تمام کسانی که حضورشان زندگی را گرم‌تر و دلنشین‌تر می‌کند. چه نعمت بزرگی است که انسان کسانی را داشته باشد که بتواند دوستشان داشته باشد و محبت دریافت کند. عشق یکی از بزرگ‌ترین ثروت‌هایی است که تو در اختیار ما قرار داده‌ای.

خدایا شکرت بابت خانه گرم و دلنشینم. جایی که می‌توانم در آن آرام بگیرم، استراحت کنم، بخوابم، فکر کنم و احساس امنیت داشته باشم. شکرت بابت سقفی که بالای سرم قرار داده‌ای و محیطی که در آن آرامش را تجربه می‌کنم.

خدایا شکرت بابت خواب آرام. چه نعمت بزرگی است که شب چشم‌هایم را ببندم و بدنم فرصت بازسازی پیدا کند. شکرت بابت استراحتی که انرژی فردایم را فراهم می‌کند. شکرت بابت آرامشی که در خواب به من هدیه می‌دهی.

خدایا شکرت بابت غذایی که می‌خورم، آبی که می‌نوشم و هوایی که تنفس می‌کنم. این نعمت‌ها آن‌قدر در دسترس هستند که گاهی فراموش می‌کنم بدون آن‌ها حتی ادامه زندگی ممکن نیست. امروز آگاهانه از تک تک این نعمت‌ها سپاسگزارم.

سپاسگزاری برای توانایی‌های درونی

خدایا بابت حضورم در این دنیای قانونمند و زیبا از تو ممنونم. شکرت که جهانی را آفریدی که در آن هر بذر، محصول خودش را به بار می‌آورد. جهانی که در آن رشد ممکن است، تغییر ممکن است و بهتر شدن ممکن است. جهانی که هر روز فرصت تازه‌ای برای شروع دوباره در اختیار من قرار می‌دهد.

خدایا بابت اینکه قدرت خلق اتفاقات زندگی‌ام را به من دادی از تو ممنونم. ممنونم بابت قدرت افکارم، قدرت انتخاب‌هایم، قدرت تصمیم‌گیری‌هایم و توانایی تغییر جهت زندگی‌ام. ممنونم که من را موجودی ناتوان نیافریدی، بلکه توانایی ساختن، آموختن، رشد کردن و خلق کردن را در وجودم قرار دادی.

خدایا شکرت بابت قدرت امید. شکرت بابت اینکه حتی بعد از سخت‌ترین روزها می‌توانم دوباره امیدوار شوم. امید یکی از زیباترین هدیه‌های توست؛ هدیه‌ای که باعث می‌شود انسان همیشه بتواند افق‌های روشن‌تری را ببیند و قدم بعدی را بردارد.

خدایا شکرت بابت قدرت تصمیم‌گیری که در وجود من قرار دادی. شکرت که هر روز می‌توانم مسیر تازه‌ای انتخاب کنم، نگرش تازه‌ای داشته باشم و قدمی متفاوت بردارم. چه نعمت بزرگی است که انسان اسیر گذشته نباشد و بتواند همین امروز انتخاب کند که به سمت آرامش، شادی، موفقیت و احساس بهتر حرکت کند.

خدایا شکرت بابت قدرت انتخاب افکار. شکرت که می‌توانم به جای تمرکز روی کمبودها، زیبایی‌ها را ببینم. می‌توانم به جای ترس، امید را انتخاب کنم. می‌توانم به جای ناامیدی، اعتماد را انتخاب کنم. می‌توانم به جای گله کردن، سپاسگزاری را انتخاب کنم. این آزادی انتخاب یکی از ارزشمندترین هدیه‌هایی است که به من داده‌ای.

خدایا شکرت بابت احساساتم. شکرت بابت این راهنمای درونی شگفت‌انگیز که هر لحظه به من بازخورد می‌دهد. وقتی احساس خوبی دارم می‌فهمم در مسیر هماهنگی بیشتری قرار گرفته‌ام و وقتی احساس خوبی ندارم متوجه می‌شوم که زمان تغییر نگاه و نگرش فرا رسیده است. چه نعمت بزرگی است که این قطب‌نمای درونی همیشه همراه من است.

خدایا شکرت بابت آرامشی که گاهی بی‌دلیل در قلبم جاری می‌کنی. همان لحظه‌هایی که ناگهان احساس می‌کنم همه چیز خوب است، همه چیز در جای خودش قرار دارد و لازم نیست نگران چیزی باشم. آن لحظه‌ها را دوست دارم و می‌دانم نشانه حضور و حمایت همیشگی تو هستند.

خدایا شکرت بابت سلامتی ذهنم. شکرت بابت توانایی فکر کردن، تجزیه و تحلیل کردن، یاد گرفتن و درک کردن. شکرت بابت اینکه می‌توانم رویا داشته باشم، هدف داشته باشم و برای بهتر شدن زندگی‌ام برنامه‌ریزی کنم.

خدایا شکرت بابت سلامتی بدنم. بابت قلبی که بی‌وقفه می‌تپد، ریه‌هایی که نفس می‌کشند، دست‌هایی که کار می‌کنند، پاهایی که مرا جابه‌جا می‌کنند و میلیاردها فعالیت شگفت‌انگیزی که هر لحظه در بدنم در حال انجام شدن هستند. بسیاری از این اتفاقات بدون اینکه متوجه باشم انجام می‌شوند و همین موضوع عظمت نعمت سلامتی را بیشتر نشان می‌دهد.

سپاسگزاری برای فراوانی‌هایی که هر روز دریافت می‌کنم

خدایا شکرت بابت پول‌هایی که وارد زندگی من شده‌اند و پول‌هایی که در مسیر رسیدن به من هستند. شکرت بابت تمام راه‌های آشکار و پنهانی که روزی مرا تأمین می‌کنند. شکرت بابت فرصت‌های مالی، ایده‌های درآمدزا، مشتریان خوب، همکاری‌های ارزشمند و تمام نعمت‌هایی که زندگی را آسان‌تر می‌کنند.

خدایا شکرت بابت اینکه در دنیایی زندگی می‌کنم که پر از فرصت است. فرصت یادگیری، فرصت رشد، فرصت ارتباط با انسان‌های خوب، فرصت تجربه‌های تازه و فرصت رسیدن به آرزوها. هر روز که چشم‌هایم را باز می‌کنم، در واقع وارد روزی می‌شوم که پر از امکان‌های تازه است و این خودش نعمتی بزرگ است.

خدایا شکرت بابت تمام کتاب‌هایی که خوانده‌ام، تمام آموزش‌هایی که دیده‌ام و تمام دانشی که به رشد من کمک کرده است. شکرت بابت معلم‌ها، نویسنده‌ها، سخنران‌ها و تمام کسانی که دانسته‌هایشان باعث شده زندگی من بهتر شود.

خدایا شکرت بابت نعمت زمان. بابت ساعت‌هایی که در اختیار من قرار داده‌ای تا زندگی کنم، یاد بگیرم، عشق بورزم، خدمت کنم، رشد کنم و از زندگی لذت ببرم. زمان یکی از ارزشمندترین دارایی‌های زندگی است و من بابت هر لحظه آن سپاسگزارم.

خدایا شکرت بابت تمام سفرهایی که رفته‌ام و تمام سفرهایی که در آینده خواهم رفت. شکرت بابت جاده‌ها، شهرها، مناظر زیبا و تجربه‌های تازه‌ای که به زندگی رنگ و تنوع می‌بخشند.

خدایا شکرت بابت تمام خنده‌هایی که کرده‌ام. بابت لحظه‌های شادی، شوخی، صمیمیت و لبخند. چه نعمت بزرگی است که انسان بتواند بخندد و شادی را تجربه کند. شادی فقط یک احساس نیست؛ یک هدیه ارزشمند است که به زندگی روح می‌بخشد.

خدایا شکرت بابت لحظه‌های ساده اما زیبای زندگی. لحظه نوشیدن یک فنجان چای، نسیمی که به صورتم می‌خورد، دیدن یک گل زیبا، شنیدن یک خبر خوب یا دریافت یک پیام محبت‌آمیز. این لحظه‌های کوچک در کنار هم زندگی را می‌سازند و من بابت تک‌تک آن‌ها سپاسگزارم.

دیدن دست‌های مهربان تو در اتفاقات زندگی

خدایا من بارها و بارها طعم رحمت تو را چشیده‌ام. بارها دیده‌ام که چگونه در زمانی که راهی نمی‌دیدم، راهی را برایم باز کردی. بارها دیده‌ام که چگونه اتفاقات به ظاهر معمولی به نفع من کنار هم قرار گرفتند و نتیجه‌ای زیبا خلق شد. همین تجربه‌ها باعث شده‌اند هر روز اعتماد بیشتری به تو و به جریان زندگی پیدا کنم.

خدایا شکرت بابت تمام اتفاقات خوبی که به سمت من روانه می‌کنی. چه اتفاقات بزرگی که کاملاً به چشم می‌آیند و چه نعمت‌های کوچکی که شاید در نگاه اول متوجه آن‌ها نشوم. امروز می‌خواهم آگاهانه همه آن‌ها را ببینم و بابتشان از تو تشکر کنم.

خدایا شکرت بابت تمام آدم‌هایی که در زمان مناسب وارد زندگی من شده‌اند. بعضی از آن‌ها دوستی را به من آموختند، بعضی محبت را، بعضی صبر را و بعضی هم باعث شدند استعدادها و توانایی‌های خودم را بهتر بشناسم. همه آن‌ها بخشی از مسیر رشد من بوده‌اند و بابت حضورشان سپاسگزارم.

خدایا شکرت بابت تمام درهایی که به روی من باز شده‌اند. درهایی که شاید زمانی حتی تصور نمی‌کردم روزی گشوده شوند. هر بار که به گذشته نگاه می‌کنم، می‌بینم چقدر از چیزهایی که زمانی آرزو بودند امروز بخشی عادی از زندگی من شده‌اند و این موضوع قلبم را پر از سپاس می‌کند.

خدایا شکرت بابت تمام خواسته‌هایی که برآورده شدند و حتی بابت خواسته‌هایی که هنوز در مسیر رسیدن هستند. من یاد گرفته‌ام که قبل از دیدن نتیجه هم سپاسگزار باشم، چون می‌دانم زندگی همیشه در حال حرکت به سمت خیر و گسترش بیشتر است.

سپاسگزاری برای زیبایی‌هایی که هر روز مرا احاطه کرده‌اند

خدایا شکرت بابت خورشیدی که هر صبح طلوع می‌کند و بدون هیچ چشمداشتی نور و گرما را به همه می‌بخشد. شکرت بابت آسمان، ابرها، باران، دریاها، رودخانه‌ها، کوه‌ها، جنگل‌ها و تمام جلوه‌های زیبای طبیعت. هر کدام از این‌ها یادآوری می‌کنند که در جهانی سرشار از نظم، فراوانی و زیبایی زندگی می‌کنم.

خدایا شکرت بابت نسیمی که گاهی صورتم را نوازش می‌کند، بابت عطر گل‌ها، صدای پرندگان و آرامشی که در طبیعت جریان دارد. شکرت بابت اینکه این همه زیبایی را رایگان در اختیار ما قرار داده‌ای تا هر وقت خواستیم به آن‌ها نگاه کنیم، آرام بگیریم و به یاد عظمت تو بیفتیم.

خدایا شکرت بابت لبخندهایی که می‌بینم. بابت مهربانی‌های کوچکی که هر روز در دنیا جریان دارند. بابت انسانی که در را برای دیگری باز نگه می‌دارد، بابت کسی که به دیگری کمک می‌کند، بابت دعای خیری که از دل کسی بیرون می‌آید و بابت تمام نیکی‌هایی که شاید هرگز دیده نشوند اما دنیا را جای بهتری می‌کنند.

خدایا شکرت بابت توانایی لذت بردن. شکرت که می‌توانم از یک غذای خوشمزه لذت ببرم، از یک گفتگوی خوب لذت ببرم، از یک روز آرام لذت ببرم و حتی از لحظه‌های ساده زندگی احساس رضایت کنم. این توانایی یکی از بزرگ‌ترین ثروت‌های زندگی است.

خدایا شکرت بابت خاطرات زیبایی که در ذهنم ثبت شده‌اند. بابت تمام روزهای خوبی که پشت سر گذاشته‌ام، تمام موفقیت‌ها، تمام لحظه‌های عشق، تمام خنده‌ها و تمام اتفاقاتی که وقتی به آن‌ها فکر می‌کنم لبخند روی لبم می‌آید.

سپاسگزاری برای رشد، تغییر و بهتر شدن

خدایا شکرت بابت تمام تجربه‌هایی که باعث رشد من شدند. حتی بعضی از تجربه‌هایی که در زمان وقوعشان سخت به نظر می‌رسیدند، بعدها تبدیل به درس‌هایی ارزشمند شدند و مرا قوی‌تر، آگاه‌تر و آماده‌تر کردند. امروز می‌توانم ببینم که بسیاری از اتفاقات زندگی، در نهایت به نفع من عمل کرده‌اند.

خدایا شکرت که هر روز فرصت تازه‌ای برای بهتر شدن در اختیارم قرار می‌دهی. شکرت که لازم نیست کامل باشم تا دوست‌داشتنی باشم. شکرت که می‌توانم قدم به قدم رشد کنم، اشتباه کنم، یاد بگیرم و دوباره ادامه بدهم.

خدایا شکرت بابت توانایی بخشیدن. شکرت بابت اینکه می‌توانم کینه‌ها را رها کنم، بارهای سنگین ذهنی را زمین بگذارم و با قلبی سبک‌تر به مسیرم ادامه دهم. چه نعمت بزرگی است که انسان بتواند خودش را از زندان ناراحتی‌ها آزاد کند.

خدایا شکرت بابت اعتماد به نفسی که هر روز بیشتر در وجودم شکل می‌گیرد. شکرت بابت لحظه‌هایی که به خودم ایمان آورده‌ام. شکرت بابت استعدادهایی که در وجود من قرار داده‌ای و بابت توانایی‌هایی که هر روز بیشتر آن‌ها را کشف می‌کنم.

خدایا شکرت بابت تمام ایده‌های خوبی که به ذهنم می‌رسند. بابت جرقه‌های الهام، راه‌حل‌های تازه، فکرهای سازنده و لحظه‌هایی که ناگهان راه روشن‌تر می‌شود. من می‌دانم که جهان پر از پاسخ است و هر زمان آماده دریافت باشم، راهنمایی‌های لازم را دریافت می‌کنم.

خدایا شکرت بابت شجاعت. بابت لحظه‌هایی که با وجود ترس قدم برداشته‌ام. بابت زمان‌هایی که تسلیم نشده‌ام. بابت روزهایی که ادامه دادن را انتخاب کرده‌ام. همین قدم‌های کوچک بارها زندگی مرا به مسیرهای زیباتری هدایت کرده‌اند.

خدایا شکرت بابت اینکه هر روز می‌توانم نگرش بهتری انتخاب کنم. می‌توانم به جای دیدن کمبودها، نعمت‌ها را ببینم. می‌توانم به جای تمرکز روی موانع، فرصت‌ها را ببینم. می‌توانم به جای ناامیدی، به امکان‌های بی‌شماری که در اطرافم وجود دارند توجه کنم.

سپاسگزاری برای هدایت‌ها و نشانه‌های تو

ای خدای مهربانم، من می‌دانم که تو شنونده دعاهایی. بارها این را در زندگی خودم دیده‌ام. بارها متوجه شده‌ام که حتی وقتی پاسخی را فوری ندیده‌ام، اتفاقات به شکلی بهتر و کامل‌تر از چیزی که تصور می‌کردم رقم خورده‌اند. به همین دلیل امروز با قلبی آرام و مطمئن از تو تشکر می‌کنم.

خدایا شکرت بابت تمام نشانه‌هایی که در مسیر زندگی برایم قرار می‌دهی. بابت الهام‌هایی که ناگهان به ذهنم می‌رسند، بابت آدم‌هایی که درست در زمان مناسب وارد زندگی‌ام می‌شوند، بابت کتابی که در زمان مناسب مقابلم قرار می‌گیرد و بابت جمله‌ای که دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارم بشنوم.

خدایا شکرت بابت راهنمایی‌های پنهان و آشکارت. شکرت که همیشه راه را به من نشان می‌دهی، حتی وقتی هنوز همه جزئیات را نمی‌بینم. شکرت که مرا قدم به قدم به سمت تجربه‌های بهتر، آدم‌های بهتر و احساسات بهتر هدایت می‌کنی.

خدایا شکرت که هر بار از تو کمک خواسته‌ام، به شکلی پاسخ دریافت کرده‌ام. شاید گاهی پاسخ تو یک فرصت بوده، گاهی یک ایده، گاهی یک انسان مهربان و گاهی آرامشی درونی که باعث شده بهترین تصمیم را بگیرم. من این همراهی را می‌بینم و بابت آن از صمیم قلب سپاسگزارم.

خدایا دوست دارم امروز زیبایی ببینم. دوست دارم امروز هم نشانه‌های حضور تو را در اطرافم ببینم. دوست دارم در لبخند آدم‌ها، در آرامش طبیعت، در اتفاقات خوب و حتی در ساده‌ترین لحظه‌های زندگی، رد پای مهربانی تو را پیدا کنم.

سپاسگزاری برای آینده‌ای که در حال شکل گرفتن است

خدایا شکرت بابت تمام نعمت‌هایی که اکنون در زندگی من هستند و شکرت بابت تمام نعمت‌هایی که همین حالا در مسیر رسیدن به من قرار دارند. من می‌دانم که زندگی متوقف نشده است. می‌دانم که هر روز می‌تواند حامل خبرهای خوب، فرصت‌های تازه، آشنایی‌های ارزشمند، تجربه‌های زیبا و اتفاقات دلنشین باشد. به همین دلیل از همین حالا بابت تمام خیر و برکتی که در راه است از تو سپاسگزارم.

خدایا شکرت بابت رؤیاهایی که در قلب من قرار داده‌ای. اگر آرزویی در وجود من هست، می‌دانم که امکان تحقق آن نیز در این جهان وجود دارد. شکرت بابت اشتیاقی که مرا به حرکت وا می‌دارد. شکرت بابت امیدی که باعث می‌شود هر روز با انگیزه بیشتری به زندگی نگاه کنم.

خدایا شکرت بابت فراوانی بی‌پایان این جهان. شکرت که نعمت‌های تو محدود نیستند. شکرت که مهربانی، عشق، سلامتی، آرامش، ثروت، فرصت، موفقیت، دوستی، یادگیری و رشد در این جهان فراوان هستند. هر چه بیشتر به این فراوانی توجه می‌کنم، قلبم آرام‌تر می‌شود و اعتمادم به زندگی بیشتر می‌شود.

خدایا شکرت که به من یاد دادی به جای نگرانی درباره آینده، به زیبایی‌های اکنون توجه کنم. چون هر بار که در لحظه حال آرام می‌شوم، بیشتر متوجه نعمت‌هایی می‌شوم که همین حالا در اطرافم وجود دارند. می‌بینم که چقدر چیزها برای شکرگزاری وجود دارد و چقدر دلایل برای خوشحال بودن در زندگی من حاضر هستند.

خدایا بابت همه چیز سپاسگزارم

ای خدای مهربانم، من تو را در نعمت‌های بزرگ زندگی می‌بینم و تو را در نعمت‌های کوچک نیز می‌بینم. تو را در سلامتی می‌بینم، در آرامش می‌بینم، در عشق می‌بینم، در لبخندها می‌بینم، در فرصت‌ها می‌بینم و در تمام زیبایی‌هایی که هر روز به زندگی من هدیه می‌شوند می‌بینم.

خدایا شکرت بابت صبحی که از خواب بیدار می‌شوم و فرصت یک روز تازه را پیدا می‌کنم. شکرت بابت شب‌هایی که با آرامش به استراحت می‌روم. شکرت بابت قلبی که هنوز آرزو دارد، ذهنی که هنوز یاد می‌گیرد و روحی که هنوز مشتاق رشد کردن است.

خدایا شکرت بابت تمام چیزهایی که می‌دانم و حتی بابت نعمت‌هایی که هنوز متوجه حضورشان نشده‌ام. شکرت بابت حمایت‌هایی که دیده‌ام و حمایت‌هایی که ندیده‌ام. شکرت بابت خیرهایی که دریافت کرده‌ام و خیرهایی که هنوز در مسیر زندگی من قرار دارند.

خدایا شکرت بابت لحظه‌هایی که احساس شادی می‌کنم و حتی بابت لحظه‌هایی که باعث شدند آگاه‌تر شوم. شکرت بابت تمام فصل‌های زندگی. بابت روزهای روشن، بابت درس‌ها، بابت رشدها و بابت تمام تجربه‌هایی که مرا به انسانی آگاه‌تر و قدردان‌تر تبدیل کرده‌اند.

خدایا من می‌دانم که هرچه بیشتر نعمت‌ها را ببینم، نعمت‌های بیشتری را تجربه خواهم کرد. هرچه بیشتر به زیبایی‌ها توجه کنم، زیبایی‌های بیشتری وارد زندگی‌ام خواهند شد. هرچه بیشتر سپاسگزار باشم، قلبم بیشتر آماده دریافت خواهد شد. به همین دلیل امروز آگاهانه انتخاب می‌کنم که نعمت‌هایت را ببینم، درباره آن‌ها فکر کنم، درباره آن‌ها صحبت کنم و بابت آن‌ها از صمیم قلب از تو تشکر کنم.

ای خدای مهربانم، از تو ممنونم بابت عشق بی‌پایانت، بابت رحمت بی‌کرانت، بابت هدایت‌های همیشگی‌ات و بابت اینکه هر روز نشانه‌های تازه‌ای از مهربانی خودت را به من نشان می‌دهی. ممنونم که کمکم می‌کنی دید بهتری داشته باشم، احساس بهتری را تجربه کنم و زندگی را با آرامش، اعتماد و امید بیشتری ادامه بدهم.

امروز با قلبی سرشار از سپاسگزاری می‌گویم: خدایا شکرت بابت همه چیز. شکرت بابت آنچه داشته‌ام، آنچه اکنون دارم و آنچه در آینده دریافت خواهم کرد. شکرت بابت تمام نعمت‌های آشکار و پنهان. شکرت بابت تمام زیبایی‌های کوچک و بزرگ. شکرت بابت زندگی. شکرت بابت عشق. شکرت بابت آرامش. شکرت بابت فراوانی. شکرت بابت حضور همیشگی‌ات در تمام لحظه‌های زندگی من.

خدایا دوست دارم امروز هم زیبایی ببینم. دوست دارم امروز هم هدایت‌های تو را دریافت کنم. دوست دارم امروز هم اتفاقات خوب را تشخیص بدهم. دوست دارم امروز هم قلبم برای دریافت نعمت‌های بیشتر باز باشد. و از همین حالا بابت تمام خیر، برکت، عشق، آرامش، سلامتی، موفقیت و شادی که در این روز و روزهای آینده به زندگی من وارد می‌شوند، از صمیم قلب از تو سپاسگزارم.